分享起司蛋盖饭
材料:
五穀米
吻仔鱼
胡萝蔔切碎
青菜 - 只用叶子,先用水煮熟后,切碎(这次我用的是芥蓝菜)
北海道起司棒
蛋1颗
(以上材料的量,请随个人喜好增减)
作法:
1用电锅煮饭─五穀米(注1)先入锅内,再舖上吻仔鱼切碎的胡萝蔔,内锅水量约一节食指高,外锅我通常是加1/2~2/3杯的水,开关跳起后闷一下再打开
2取可微波的碗一只,将青菜拌入煮好的饭后,表面舖平
3将生蛋一颗打入碗内,用牙籤在蛋黄戳一小洞,再加入剥块的起司棒,送进微波炉,强微波3分钟即可完成 (如果蛋不熟,请再自行加减微波的秒数)
我家日记中有图,有需要的妈妈可以参考看看唷!
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- yen
谢谢分享
请问版妈:我的bb比较大了
请问可以用 "鲔鱼罐头 + 起司片+青花" 替代吗?
妳说青菜不要放下去煮,那可以用川烫再放入,
或版妈是如何料理呢?
先谢谢您的回答喔
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-06-06) 评论
- yen
版妈 我在等您回答喔
不知起司片适用不适用?
味道合不合?
好 今天下班就这样来做好了
等试过再跟版妈交流
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-06-06) 评论
- 酷小拉的娘
SORRY
我今天才看到留言
蔬菜我都是水煮煮熟后再另外放入拌匀
起司片也是可以
但不要挑太鹹的起司片
其实
喜欢吃什么就加什么料
自己ok就可以了
有问题欢迎你到我家留言给我
大家一起交流唷!
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-06-06) 评论
- 棒棒棠的妈
谢谢妈妈分享
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-06-06) 评论
- 小玟
请问多大才可吃起司
起司是不是要买宝宝专用的
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-06-06) 评论
- Q^^Q
看起来好营养
谢谢分享
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-06-06) 评论
- 则廷的妈咪
谢谢妈妈分享
回家好好研究
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-06-06) 评论
- 酷小拉的娘
起司棒
我是买光泉进口 的 北海道起司棒
一岁之后才给宝宝吃的
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-06-06) 评论
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